护肤技巧 银耳菊花粥—祛斑润肤 分类\ 护肤 时间\ 2018-12-16 制作材料:银耳30克,菊花10克,糯米150克,白糖适量。制作方法:1、将银耳洗净泡发成小朵,菊花洗净,糯米用清水洗净。2、将糯米用小火煲至开花,再投入银耳、菊花,调入白糖,继续用小火煲15分钟即可食用。美丽秘籍:银耳含有丰富的天然植物性胶质,长期食用可以润肤,并有去除黄褐斑、雀斑的功效。它的粗纤维可以减少脂肪吸收,加速胃肠蠕动,具有减肥的功效。 标签: 祛斑 润肤 护肤 菊花 相关文章 祛斑技巧 夏日祛斑护肤首选丝瓜 枸杞子银耳粥保持皮肤水嫩润滑 明星皮肤保养技巧 揭秘舒淇祛斑护肤全攻略 换季呵护肌肤小技巧 让你皮肤水润润 不花钱的护肤技巧 8个护肤小技巧养出水嫩好肌肤 好吃又有效的去皱食疗方 银耳菊花糯米粥 银耳的3种美容用法 银耳抗老又祛斑 祛斑技巧 木耳番茄鸡块助祛老年斑 祛斑技巧 不同肤质人的淡斑方法 皮肤保养技巧 丝瓜、玫瑰花美容祛斑法