有效的祛斑方法 具有美容祛斑功效的饮品

有不少饮品具有美容祛斑的功效，不过都需要坚持饮用。每日喝一杯胡萝卜汁或加糖的柠橡汁，可明显减少黑色素沉淀，达到祛斑的效果。常喝西红柿汁或常吃西红柿，也有一定的美白效果，因为西红柿中的谷胱甘肽可抑制黑色素的沉淀，使皮肤表面的色素逐渐减褪或消失。

在洗脸水中加点食醋也能起到减轻色素沉淀的作用。还有坚持每天服用一片维生素C和维生素E，也有一定的祛斑作用。