换季如何保养头发 5大要点需注意

换季如何保养头发？5大要点需注意！

　　1、改用舒缓洗发露

洗发尽量选用温和、PH值中性的舒缓型洗发露，既可以每天温和有效地清洁头皮，同时也能保持秀发的含水度，让秀发更健康。同时，清新而天然的植物香气也能缓解临近的紧张情绪。洗发水很重要！

　　2、调整好发色与发型

换季时节，应该先修整发型，减掉分叉与不健康的头发。倘若之前染过的发色有所脱落，那么也一并补染或者更换发色，但染发能避免则避免，毕竟会对发质有所损伤。

　　3、隔天滋养发膜，提高光泽度　　

做好清洁工作，更要让秀发润泽柔亮。隔天在洗头后，用滋养发膜滋润发丝，给秀发集中的营养补给，减少干燥、分叉和断裂的出现。充满光泽度的健康秀发，才能在人群中为你赢得加分，好运“从头开始”。

　　4、头发也要防晒

不要以为洗发才是头发保养的重点。要知道，除了洗发那短短半小时，其他时间，你的秀发就赤裸裸地暴露在外界环境下。尤其天气转暖，日晒机会增多，会加速头发的干燥，失去光泽。在出门前记得给头发一层保护膜——具有防晒效果的免洗护发素，并在阳光下尽量打伞，减少对头发的伤害

　　5、睡前按摩头皮，放松心情

忙了一天，就用按摩来给自己放松，同时舒缓头皮，“土壤”健康，头发才能盈亮。睡前，盘腿做在床上，静下心，闭上双眼，用十指指腹轻轻按压头皮，由前往后，由中央往两侧，按摩5分钟，整个人都会放松下来，同时也有利于头部的微循环，保持头皮健康与舒适。