用白醋可以洗头吗 头皮痒用白醋怎么洗头

可以。

头皮痒可能是微生物导致的头皮炎症，引起头屑过多、头皮瘙痒问题，用醋洗头是能帮助止痒去屑的。

1、白醋是有起到比较好的去头屑的作用，对于头皮屑比较多导致头皮痒的人，洗头时加入适量醋，能有效的减少头屑。

2、醋的主要成分是醋酸，是具有很强的杀菌作用的，对皮肤、头发能起到很好的保护作用，将醋稀释后用来洗头，能起到有效杀菌止痒、软化皮肤、增强皮肤活力的作用。

3、白醋中含有大量的醋酸，用醋洗头，能平衡酸碱，缓解头皮油腻，也能帮助缓解头皮痒的情况。

白醋洗头的正确方法醋的主要成份是醋酸，还含有少量的氨基酸、有机酸、糖类、维生素B1、B2等，在温热的洗发水中，加少许醋，洗头后会感觉格外凉爽、舒适，头发会柔顺挺多，还有能减少头皮屑、白发和脱发。

步骤：

1、将头发打湿，用普通洗发水先将头发洗净。

2、将苹果醋或米醋倒入温水中搅拌均匀，醋和温水比例约为1:10。

3、将兑好醋的温水洗头，洗头后等大约10～20分钟后，再用清水洗净。

1、醋最好使用酸性比较小的，比如苹果醋或米醋，陈醋刺激性过强，应慎用。

2、醋和温水稀释的比例大约为1∶10。

3、洗头时可以轻轻揉搓发根部，这样可以有效减少头皮屑。