超強度工作
關鍵詞:壓力過大
危險度:★★★
除了要完成本職工作,應對複雜的人際關係外,女性在家庭中還要扮演妻子、母親的角色,過多的壓力讓她們常感不安、緊張、焦躁,加上缺乏排遣途徑,日積月累,對機體傷害很大。
美味陷阱
關鍵詞:吃進毒素
危險度:★★
吃進肚子的都是加工過度的食物,含有各種各樣的人工添加劑;每天喝四杯以上的咖啡;過多攝入高脂、高熱量、高蛋白食物;煙、酒以及刺激性飲料都會導致女人的過早衰老。