眼部浮腫護理方法 眼部浮腫怎麼辦

眼部浮腫護理方法

按摩可以促進眼周肌膚的血液循環，有效減少因熬夜而造成的眼部浮腫。

鬆弛緊張肌肉：用中指和無名指按壓眼窩上方，由眼角至眼尾方向重複3次。

活絡眼部循環：用無名指由眼尾至眼角，以畫小圈的方式滑動按摩，重複5次。

逆時針方向：用無名指從下眼瞼的眼角開始，以畫小圈的方式逆時針方向按壓。

輕輕按壓穴位：將按壓延伸到太陽穴，稍稍加大力度並停留3秒，重複做3次。