怎麼快速長頭髮

怎麼快速長頭髮?

你可以用生薑煮水洗頭，濃點的好，但別太濃！這方法有效，本人親自實驗過！

頭髮的主要成分是蛋白質，只要能讓髮根部的蛋白質營養成分供給充足，頭髮就容易長的快一些，所以要多食用蛋白質較高的食品，比如雞蛋、瘦肉等，但是還少有人知道，頭髮的生長還與心情、睡眠和鍛鍊有關，心情和睡眠好的人，頭髮會比一般人長的快一些，鍛鍊較多的人。尤其是肺功能較好的人，頭髮也會比稍遜一籌的人要長的快一些。