快來看脱髮選藥~巧增嫵媚氣息

脱髮是一種常見的皮膚病。最常見的脱髮為男性型脱髮（早禿）、脂溢性脱髮（脂禿）和斑禿。前兩者均與遺傳基因所致雄性激素增加密切相關，後者多為精神緊張、心理壓力過大、失眠多夢所誘發。脱髮患者常常抱怨脱髮使他們心情煩躁、失去自信，甚至失去人生的很多機遇。那麼如何判斷自己是否患了脱髮，並如何預防和治療呢？

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男性型脱髮發生於20～30歲男性，從前額兩側頭髮開始變得纖細而稀疏，逐漸向頭頂延伸。額部發際向後退縮，或頭頂頭髮開始脱落，出現禿髮。繼續發展，可呈V字形禿髮。

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在膳食選擇上，蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質都是毛髮健康的營養來源，可適當多吃些杏子、核桃仁、胡蘿蔔、莧菜、油菜、豬肝、雞蛋、大麥、玉米等對頭髮生長有益的食物。

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脂溢性脱髮男性青年腦力勞動者多見。表現為頭皮脂肪過量溢出，頭皮油膩潮濕，加上塵埃與皮屑混雜，幾天不洗頭就很髒，並散發臭味。有時還合併頭皮瘙癢和脂溢性皮炎。脱髮的部位與男性型脱髮基本一致。

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斑禿可發生於任何年齡。表現為突然發現圓形或橢圓形、直徑1～10釐米、數目不等、邊界清楚的脱髮區，皮膚光滑，無炎症。

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除藥物治療之外，脱髮的患者要保持身心舒暢，不熬夜，學會科學護理頭髮，減少染燙次數。乾性發皮脂分泌量少，洗髮週期可略長，一般7～10天洗一次。油性發皮脂分泌多，洗髮週期略短，一般3～5天洗一次。中性發皮脂分泌量適中，一般5～7天洗一次。

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