怎麼護脣 脣部護理方法

1、擦嘴巴時不要用衛生紙用力搓，輕按就好，避免搓傷嘴脣。

2、若常上脣妝的人，可以在上脣妝前先擦護脣產品，加強嘴脣滋潤度。

3、可選擇脣部專用的防晒用品，在出門前半小時塗抹脣部防晒用品，待外出後，建議每兩小時部抹一次，維持防晒效力。

4、使用無酒精、成分溫和的專用脣部卸妝液，避免清潔力過強發而帶走脣部油脂，造成嘴脣刺激。

5、避免用舌頭不斷舔嘴脣，反而會造成因為水分蒸發讓嘴部更加乾燥。

6、多喝水、均衡飲食、確保充足睡眠，嘴脣若出現乾裂時，避免吃辛辣等刺激性食品造成發炎惡化。