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如何美白肌膚 秋季美白小常識

欄目: 美白 / 釋出於: / 人氣:1.97W

如何美白肌膚 秋季美白小常識

美白護膚第一招:多飲水、飲溫水

保持一定飲水量,不僅能有效的改善機體的新陳代謝和血液迴圈,促進體內代謝產物排洩,而且可調節面板的PH值,維持皮脂膜的穩定。因此切莫等口渴身體出現缺水訊號時,才想到飲水。最好的飲水方式是:清晨起來,空腹飲用一杯加有一勺蜂蜜的溫開水,這樣不僅能提供體內需要的水分,還有美容的功效。