頭髮保養祕笈 分類\ 頭皮護理 時間\ 2019-08-06 頭髮保養祕笈:1、正確清洗頭皮:保持頭髮及頭皮清潔,使用優質洗髮產品,才能抑制細菌的繁殖,而不能強調過多清洗。2、清淡飲食:吃一些清淡的東西,像蔬菜、水果,而油膩食品少吃一點,特別是麻辣火鍋要少吃。3、睡飽多笑:再忙也要按時睡覺,好睡眠是養人的精氣和元氣的,精氣神有了,人自然神清氣爽。再煩,也要多讓自己笑,多聽相聲、多陪家人、多談戀愛,多出門走走,只有心情好,才能有更多的正面情緒對抗負面情緒。 標籤: 保養 頭髮 相關文章 春季面板保養技巧 晚間保養祕笈 極好的女人保養祕笈 面板鬆弛怎麼保養 乾性面板怎麼保養 不同年齡段的肌膚保養祕笈 保養對於女人的重要性 女人保養祕笈 韓國素顏美女宋智孝護膚保養祕笈 保養文胸有訣竅 內衣達人傳授祕笈 性感女神林熙蕾 面板保養凍齡祕笈 面板保養技巧 女性必看的抗衰老祕笈 美容護膚小竅門 林心如保養素顏的祕笈 眼霜的正確使用順序 女生須知的保養祕笈