脫髮吃什麼水果

脫髮吃什麼水果好哦?有沒有好點的吃水果就可以治療脫髮的方法.

脫髮吃什麼水果?有網友說下面這些水果有用.大家試試看吧.

1.奇異果： 奇異果富含胡蘿蔔素、維生素C、精氨酸、大量的ALA酸，能幫助秀髮維持水分，可以防止頭髮乾燥，全面改善頭髮狀態 2.楊桃： 楊桃是一種水嫩多汁的水果，在所有水果中含糖量最高，內含蔗糖、果糖、葡萄糖，同時含有蘋果酸、檸檬酸、草酸及維生素B屬、維生素C、微量脂肪、蛋白質等多種營養成分，能夠幫助體內消化，對頭髮具有保溼及增強彈性的作用，可以讓頭髮回覆天然美態。 3.蜜桃： 蜜桃中富含蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維生素B屬及維生素C等，擁有深層滋潤秀髮作用，同時可以給予頭髮高度保溼和滋潤，增強頭髮的柔軟度。 4.柑橘： 柑橘中含有大量的維生素C，把柑橘精油運用到護髮中，則可以起到清涼提神，起到去除頭屑的作用。 5.蘋果： 蘋果中含肌膚和頭髮所需的大量營養，其中的蘋果酸可以防止面板和頭髮乾燥，蘋果中的其他營養成分還能夠抑制頭皮屑的生長、鎮定頭皮和止癢。