頭皮屑又稱頭皮糠疹是一種由馬拉色菌(真菌中的一種)引起的面板病。馬拉色菌在頭皮上的大量繁殖引起頭皮角質層的過度增生,從而促使角質層細胞以白色或灰色鱗屑的形式異常脫落,這種脫落的鱗屑即為頭皮屑,頭屑產生的原因通常分為生理性和病理性。
1、頭皮屑主要有兩種形式,一種是分泌過多的皮脂和汙穢塵埃等混在一起,幹了以後就成了頭皮屑;另一種就是頭皮表層脫落的角質細胞。頭皮屑產生的原因通常為:
A、面板病;B、工作壓力;C、內分泌失調;D、刺激性食物;E、季節變化;F、營養素缺乏
頭皮屑護理方法:
1、選擇適合你的去頭屑洗髮露並沖洗乾淨;
2、注重養成良好的生活、飲食習慣,避免壓力過大和過於疲勞焦慮、少吃高脂肪食物;
3、不要用過熱水溫洗髮,以免刺激油脂分泌;
4、護髮素只宜塗在發乾上,不要抹在頭皮上,最好是用有收縮效能的,有助收縮頭皮毛孔和減少皮脂分泌,用溫水把醋稀釋,然後用它來沖洗頭髮,這樣做可以減少油脂和使頭髮更有光澤;
5、不要過度燙、染或抓撓頭皮;
6、保持頭髮清潔。