眼部按摩手法步驟 穴位按摩拯救眼袋作戰

找準穴位

按壓晴明穴，位於內眼角。如果有麻麻的感覺，那就是找準穴位嘍！

按壓攢竹穴，位於眉頭骨。每側各3次，每次3秒鐘即可。

每次3秒鐘

按壓魚腰穴，位於眉骨中央。每側各3次，每次3秒鐘即可。

按壓絲竹穴，位於眼眶骨末端。按壓這個穴位也會出現麻麻的感覺。

出現酸酸的感覺

按壓太陽穴，位於眼眶稍後的位置。輕柔10秒，很舒服的感覺。

承泣穴，下眼眶中間位置。出現酸酸的感覺是很正常的，不必擔心！