夏天吃什麼降火

夏天吃什麼降火?夏天來了，人的火氣都是比較旺的，那麼夏天吃什麼降火呢？

水果能清火 西瓜、梨　甘寒，能清熱降火，潤肺化痰。 橄欖　甘酸平和，清熱利咽，解毒。 楊桃　能生津止喝，祛風熱，利尿。 蘋果　能生津止渴。 葡萄　清血熱，利尿。 菠蘿　能清暑熱，利尿。 柿子　能清熱生津，潤肺止渴。 楷杷　清肺止咳。 李子　能清肝火，利尿生津

另外，下面這些東西也是夏天降火的好東西。

綠豆粥 苦瓜 薄荷 檸 檬 芥蘭 甘藍 蘆薈